我的寶寶，適合吃哪一種米泥粥呢？
Jul 28. 2023
「寶寶副食品」是針對寶寶各種成長階段，
會有合適的食物型態，那該如何選擇呢？
闆娘依「不同月齡」所設計的食物型態分成以下四種：
4M+發育四到六個月的【 幼寶寶】
初期寶寶還沒長牙，練習重點是吞嚥能力，食物型態主要是液體。
（例：米泥、蔬菜泥）
6M+發育七到八個月的【 小寶寶】
此時寶寶會用舌頭和上顎壓碎吞嚥，要準備細泥或是小顆粒食物形態、也能開始添加肉泥。
（例如：米粥 .肉泥.蔬菜泥）搭配手指食物練習更佳。
8M+發育九到十二個月的【 中寶寶】
在這個階段，寶寶會用牙齦將食物壓碎、輕度咀嚼，可以準備粗泥或是小丁狀的食物給寶寶吃。
（例如：小碎菜.小碎肉.軟飯）
食用碎菜碎肉需要依照寶寶咀嚼能力而定
10M+發育一歲至一歲半的【 大寶寶】
此時寶寶開始長出門牙了，可用門牙咬斷食物，一方面練習牙齦用力咀嚼，可以準備能用牙齦咀嚼各種軟硬度不同的食物來訓練。
（例如乾飯類／寶寶義大利麵）
注意避免給寶寶太硬的食物喔！（例如:堅果、花生...都須避免）。
俗話說「一暝大一吋」寶寶因為足夠的健康與營養，也會長得很快喔！因此寶寶食量也會慢慢變大。
【米蔬泥泥】設計的漸進式副食品飲食，是闆娘精心設計的愛心食譜，陪伴各位爸鼻、媽咪們一起輕鬆育兒。